Как помочь ребенку при простуде? Массаж и упражнения помогут улучшить работу дыхательных путей и избавиться от слизи. Ритмичные постукивания, перекати-поле и тренировка легких - все это можно использовать в качестве упражнений. Двигательная активность стимулирует работу дыхательных путей, увеличивает объем легких, улучшает их вентиляцию. Возьмите наши упражнения на вооружение и действуйте! Чем подвижнее ребенок, тем он здоровее.

Жюльен с курицей и грибами - легкое и вкусное блюдо, которое можно приготовить за 50 минут. Для приготовления понадобятся куриная грудка, шампиньоны, лук, сыр, сливки и мука. Грибы и курицу тушим на медленном огне, затем добавляем сливочный соус и запекаем в духовке. Подавать горячим. Рецепт с фото на Cook Good.

Торт "Трухлявый пень" - легкий и простой в приготовлении. Ингредиенты и рецепт приготовления. Начинка из чернослива, кураги, орехов и изюма. Крем из сметаны и сахара. Теги: #торты@cook_good, #орехи@cook_good, #чернослив@cook_good.

В статье представлены 5 вариантов начинок для брускетты: с семгой и авокадо, с моцареллой и помидорками черри, с огурцами и сыром фета, с ветчиной и оливками, с тунцом, яйцом и сыром. Для приготовления брускетты необходимо нарезать хлеб, натереть его чесноком и смазать оливковым маслом. Затем на хлеб выкладывают начинку и запекают в духовке.

Статья рассказывает о том, почему крик на ребенка может причинить ему эмоциональный вред и как избежать этого. Дается несколько советов, как справиться с собой, когда хочется кричать на ребенка, и как научить его общаться без крика. В конце статьи приводится пример того, как можно прервать крик и вернуться к спокойному общению.

Статья о правильном питании и составлении меню для большой семьи. В статье приведен список продуктов, которые всегда должны быть в доме, а также список блюд, которые можно готовить из этих продуктов. Описаны принципы правильного питания и способы готовки. В конце статьи приведено примерное меню на неделю.

Участвуйте в розыгрыше письма от Деда Мороза и получите бесплатное именное авторское поздравительное письмо с сургучной печатью, грамотой и почтовыми марками канцелярии Деда Мороза. Второе и третье места получат скидки на заказы писем и сопутствующих подарков. Итоги розыгрыша будут объявлены 12 ноября. Посетите сайт tutpismo.ru для заказа новогодней канцелярии Деда Мороза.